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入秋后,喝牛奶豆浆不如喝米糊,香浓顺滑好消化,只需

发布日期:2020-09-16 05:43   来源:未知   阅读:

花生酪、杏仁酪等等古时候叫做酪的食物,说得通俗一些就是我们现在打的米糊,花生酪的主要食材是糯米和花生,糯米比起大米有独特的香气,富含B族维生素,而且糯米的含钙量比较丰富,食用糯米有暖脾胃、补中益气、强骨健齿的作用;而花生米不含反式脂肪,富含高蛋白、微量元素和钙质,同样可以促进骨骼发育。

明明是一部宫斗剧,却时刻都会出现一道道让人馋涎欲滴的美食,而且都有着俊俏的模样和文雅的名字,看《甄?传》时,我恨不得拿草稿纸记下了一个有一个美食,蟹粉酥、糖饼、牡丹卷、苹果软糖、桂花藕粉、芙蓉糕、栗子糕、花生酪等等,虽然名字听起来特高大上,其实都是平时我们经常见到的一些点心,其中花生酪是最简单、最容易复刻的,因为只需要两种食材!

入秋后,喝牛奶豆浆不如喝米糊,香浓顺滑好消化,只需要两种食材!

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